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쇼펜하우어 (1)
고통의 철학 (외상 후 성장, 회복 탄력성, 신경 가소성, 임계점)

매일 아침 책상에 앉아 쇼펜하우어를 펼칩니다. 딱 10쪽. 오늘도 몇 줄의 단상을 남깁니다. 1. "배에 짐이 없으면 뒤집힌다." 오늘 걸린 문장. 짐이 무거운 게 오히려 배를 지탱한다는 역설이, 한참 소화가 안 됐습니다.2. 심리학자 리처드 테데스키는 이 역설을 학문으로 정식화했습니다. 외상 후 성장(Post-Traumatic Growth, PTG). 시련을 계기로 삶의 방식과 자기 인식이 더 높은 수준으로 재편되는 현상. 넘어지기 전보다 더 단단한 뼈로 붙는다는 뜻입니다.3. 고통의 한가운데 있을 땐 이런 말이 공허하게 들립니다. 그런데 쇼펜하우어는 고통이 살아있음을 확인시켜 주는 유일한 실제라고 말합니다. 불편하지만, 완전히 틀린 말은 아니라는 느낌이 들었습니다.4. 다만 이 시각에 전부 동의하진 ..

확언·심리·마인드셋 2026. 7. 24. 18:32
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